【彩粧】打造夏季時髦光澤粧容・THREE 夏季彩粧新色

愛死這次 THREE 推出的夏季彩粧新色了 ♥

【旅行】V*小姐清邁避冬初體驗 - Dragon Flight 叢林飛索

繼上一篇 Mama Noi 廚藝學校 大受好評之後，
身邊有太多人詢問有關清邁的其他的行程，所以應觀眾要求，
就再生了一篇清邁體驗行程給各位做參考囉！

是說，這個行程可是 V 小姐當初在  KKday  上面查資料時，
第一個 指定要去的行程喔！！

對於一向喜歡速度感的我來說，光看圖片和介紹就覺得超級吸引人啊，
覺得這一定要放進本人的＂The Bucket List＂當中！哈哈
(The Bucket List＝死前想完成的遺願清單)



＂推薦！800米世界最長天際飛索，視野一級棒，保證給您帶來最刺激的旅遊體驗！40個以上的飛躍平台超級滑翔，2014年底最新開發叢林飛越項目，兼具現代安全高標準以及最刺激的飛翔體驗。全程有英文教練帶領（但其實教練都會中文！！特別是在介紹注意事項的時候，一定會用中文提示重點動作，簡單的中文交流也是沒有問題的）。
這是一次難得的成為泰山的機會！在專業教練的指導下，你會有幸在泰北森林裡飛翔和岩降，甚至在途中看到緬甸的群山。整個活動大概持續 5－6 個小時，適合各種年齡層參加。＂


Dragon Flight 叢林飛索

【Josf & Jill's Wedding】婚禮四種造型分享（含新秘介紹）

雖說原本根本連禮服都沒打算換，最後還是租了一白三晚，

更忍不住換了四種造型（笑）

【體驗】調整敏感體質大作戰：大和酵素-酵源S

今天要聊的是輕熟女的敏感體質保養（十分重要的話題）。

說到敏感體質，J 自從做了空中飛人這工作以後，真的是幾乎每天都在與敏感對抗。認識我的都知道我從小就有鼻子跟皮膚敏感問題，但是做這工作後卻是一天比一天嚴重了。鼻子問題甚至嚴重到，前年冬天因為無法呼吸而請了一個月病假去醫院好好地處理處理。當然每個空服員（好比飛過某個分水嶺/年資里程碑一般地）必得的皮膚問題也是毫無意外的找上我。雖然這一兩年已經穩定很多了，但只要換季或是太疲勞的時候，皮膚與鼻子就會立刻用敏感大復發來抗議。

之前就有聽過一個說法是容易敏感其實是消化系統出問題，因此調整體質可以從腸道保健下手。多補充酵素及益生菌等，有助於改變細菌叢生態，進而得到幫助維持消化道機能的效果 。

話雖如此，懶惰成性的我，以前還是有一搭沒一搭的吃。直到最近又逢換季時刻，居然除了皮膚和鼻子之外，竟然連腸胃都有點崩盤了，不是一天跑好幾次廁所就是上廁所不順暢，這才下定決心要好好嘗試益生菌保健！

市面上的益生菌和酵素百百種實在令人眼花撩亂，說真的還真不知從何抉擇起。剛好大和酵素送了 J 一盒酵源S，它是屬於複方的酵素產品，而且是針對需要調整體質的人設計的！！因為才剛體驗過大和酵素的膠原蛋白凍，覺得對他們的產品印象很不錯，因此就順便幫大家一起試用看看囉～

【登山】谷關七雄東卯山 & 膽小懼高者勿近鳶嘴山

鳶嘴山著實讓人喜歡，刺激驚險的峭壁攀岩，沿途視野開闊，名不虛傳！

行前就聽朋友說「鳶嘴是台灣最美的中級山」(這個稱號是誰取的阿？聽起來超強的！)，
最近沒計畫爬大山，來爬個中級山止止腳癢也很不錯！

這次行程為大雪山遊樂區兩天兩夜，週五晚先出發去民宿住一晚，周末兩天各爬一座山。

爬中級山可以睡飽吃飽，想到就覺得很舒服。跟爬大山時，
需要重裝露營高山症又冷又累相比，中級山真是天堂！

輕裝出發，穿上愛衣Macaca，背上愛包Hanchor，出發爬山！